Você não precisa esperar estar no seu pior momento para buscar ajuda. Se algo tem causado preocupação ou dificuldade na sua vida uma primeira conversa pode te ajudar.
Psicóloga Camila Mattos
Psicoterapia para jovens e adultos em Curitiba e online
Atendimento presencial no Centro Cívico e online para pessoas de diferentes regiões do Brasil. Um espaço de escuta e acolhimento para compreender suas emoções, lidar com dificuldades e construir mudanças que façam sentido para você. Camila de Brito de Mattos | Psicóloga | CRP 08/31496
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O que faz você buscar terapia neste momento?
Talvez seja difícil desacelerar os pensamentos, colocar limites ou lidar com o que você sente. Pode ser que os relacionamentos estejam exigindo muito, ou que uma mudança tenha trazido dúvidas sobre como seguir. Você também pode buscar terapia para se conhecer melhor e compreender situações que se repetem em sua vida. Não é preciso chegar com tudo organizado. Podemos começar pelo que está sendo importante para você agora.
E se você não souber por onde começar?
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Pode me chamar de Cami!
Sou Camila de Brito de Mattos, psicóloga, e meu trabalho é acompanhar jovens e adultos na compreensão de suas experiências e na construção de caminhos possíveis diante das dificuldades. Minha prática é orientada pela Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). No atendimento, buscamos compreender como você se relaciona com pensamentos e emoções e desenvolver formas mais flexíveis de agir em direção ao que é importante na sua vida. Conduzo esse processo com escuta, respeito à sua história e construção conjunta dos objetivos terapêuticos. CRP 08/31496
Como são os atendimentos?
Presencial em Curitiba Consultório no Centro Cívico, na Avenida Cândido de Abreu, 526. Online Atendimento por videochamada, com horário agendado. Para a sessão, reserve um ambiente com privacidade e uma conexão estável. Entre em contato para conhecer os horários disponíveis e esclarecer suas dúvidas sobre o atendimento.
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Como começar?
1. Entre em contato Toque no botão do WhatsApp e diga que gostaria de saber mais sobre a psicoterapia. 2. Tire suas dúvidas Conversamos sobre as modalidades de atendimento, valores e horários disponíveis. 3. Agende sua primeira sessão Combinamos os detalhes do encontro. Na primeira sessão, começamos a conversar sobre sua história e o que motivou sua busca por terapia.
Localização para o atendimento presencial
Avenida Cândido de Abreu, 526, Centro Cívico, Curitiba/PR Perguntas e Respostas
Será que eu preciso realmente fazer terapia?
"Tenho medo de ser julgada."
A psicoterapia é um espaço profissional de escuta e acolhimento, pautado pelo sigilo e pelos princípios éticos da Psicologia. Você não precisa esconder aquilo que sente ou tentar parecer bem.
"Tenho medo de não saber o que falar."
Você não precisa chegar com tudo organizado. Não existe uma resposta certa para começar uma terapia. Podemos começar exatamente pelo que está sendo mais difícil para você neste momento.
E se eu começar e não conseguir continuar?
O processo terapêutico é construído respeitando o ritmo e as necessidades de cada pessoa. Ao longo do acompanhamento, o processo é continuamente avaliado e ajustado conforme os objetivos terapêuticos.
Preciso ter um diagnóstico para fazer terapia?
Não. A psicoterapia pode ser buscada por diferentes motivos, incluindo sofrimento emocional, dificuldades nos relacionamentos, momentos de transição, autoconhecimento ou desejo de promover mudanças.
Uma mensagem antes de você ir...
Talvez você esteja lendo esta página há alguns minutos e ainda esteja pensando se deveria entrar em contato. Talvez esteja esperando ter certeza. Mas você não precisa decidir tudo agora. Pode simplesmente mandar uma mensagem. Contar que está pensando em começar. Tirar uma dúvida. Entender como funciona. O primeiro passo pode ser apenas uma conversa!
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